Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux qui vise à stimuler le flux naturel de la lymphe à travers le système lymphatique. Ce système joue un rôle essentiel dans l’immunité, en éliminant les déchets, les toxines et les excès de liquide des tissus corporels.

Le massage repose sur des mouvements légers et rythmiques appliqués sur la peau pour améliorer la circulation lymphatique. Le drainage est couramment utilisé pour :

• Réduire les gonflements
• Renforcer la fonction immunitaire
• Favoriser la relaxation

Les praticiens se concentrent sur les zones où se trouvent les ganglions lymphatiques, utilisant des techniques spécifiques et des schémas précis pour stimuler un drainage efficace. Ce traitement peut être intégré dans un plan de soins plus large ou utilisé seul, selon les besoins et les conditions de santé de chaque personne.

Manual lymphatic drainage is a gentle massage technique designed to support the natural flow of lymph through the lymphatic system. This system plays a vital role in the immune system, helping to remove waste, toxins, and excess fluids from the body’s tissues.

The procedure involves light, rhythmic strokes applied to the skin to stimulate lymph flow and improve overall circulation. The drainage is often used to:

• Reduce swelling
• Boost immune function
• Promote relaxation

Practitioners focus on areas where lymph nodes are located, using specific techniques and patterns to encourage effective drainage. The drainage can be incorporated into a broader treatment plan or used as a standalone therapy, depending on individual health needs.